Aliah
عضوة جديدة
ابي شي يكسر الوزن ويحرق الدهون
الإجابات
Noura
تنظيم الأكل (أهم نقطة): تقليل السكريات والوجبات السريعة المشي اليومي 30–45 دقيقة (مهم جدًا خصوصًا مع الجو المكيف) شرب الماء بكثرة شاي أخضر / قهوة سوداء (بدون سكر) يساعدوا شوي بالحرق النوم المنتظم
✨ اكتبي إجابتك
اقتراحات من بلقيس 🤍
أسئلة قد تعجبك
عرض الكل
وين مكان هادي أذاكر فيه؟
وين أروح إذا أبي برجر لذيذ بالكويت؟
وين أحسن كوفي شوب للهدوء والمذاكرة بالكويت؟
بنات شنو أفضل فاونديشن للبشرة الدهنية بالكويت؟
اذا تكرمتم تعرفون كم مرة لازم أتمرن بالأسبوع؟
مسالخير بنات بدي خدمة توصيل كميات كبيرة .. تكون اسعارهم مررررة حلووة
أبي خدمة توصيل سريعة داخل الكويت؟
شلون أعود طفلي على الحضانة؟